Livelli e stelle - Uptivo Help

Come funziona

Il sistema di livelli Uptivo premia la tua costanza e il tuo impegno. Accumulando UPPs (Uptivo Personal Points) durante gli allenamenti, sali di livello e guadagni stelle.

I livelli

Ci sono 10 livelli, ciascuno con un nome e un numero di stelle crescente. Ogni livello richiede di accumulare un certo numero di UPPs tramite gli allenamenti.

Livello 1 - Beginner
Livello 2 - Explorer
Livello 3 - Adventurer
Livello 4 - Challenger
Livello 5 - Fighter
Livello 6 - Warrior
Livello 7 - Champion
Livello 8 - Legend
Livello 9 - Hero
Livello 10 - Titanic

💡 Il livello massimo "Titanic" (10 stelle) e raggiunto dai membri piu attivi e costanti della community Uptivo. E un traguardo importante!

Come salire di livello

Per avanzare di livello devi raggiungere la soglia di UPPs richiesta. Gli UPPs vengono assegnati ad ogni allenamento in base a:

Durata della sessione
Intensita dell'allenamento (frequenza cardiaca)
Tempo trascorso nelle zone target

Dove vedere il mio livello

Il tuo livello e le stelle sono visibili nella schermata "My Uptivo", sotto il tuo nome profilo, insieme alla barra di progresso verso il livello successivo.

How it works

The Uptivo level system rewards your consistency and commitment. By accumulating UPPs (Uptivo Personal Points) during your workouts, you level up and earn stars.

The levels

There are 10 levels, each with a name and an increasing number of stars. Each level requires accumulating a certain number of UPPs through your workouts.

Level 1 - Beginner
Level 2 - Explorer
Level 3 - Adventurer
Level 4 - Challenger
Level 5 - Fighter
Level 6 - Warrior
Level 7 - Champion
Level 8 - Legend
Level 9 - Hero
Level 10 - Titanic

💡 The highest level "Titanic" (10 stars) is achieved by the most active and consistent members of the Uptivo community. It is a major milestone!

How to level up

To advance to the next level you need to reach the required UPPs threshold. UPPs are awarded for each workout based on:

Duration of the session
Intensity of the workout (heart rate)
Time spent in the target zones

Where to see my level

Your level and stars are visible on the "My Uptivo" screen, under your profile name, along with the progress bar towards the next level.

Como funciona

El sistema de niveles de Uptivo premia tu constancia y tu compromiso. Acumulando UPPs (Uptivo Personal Points) durante los entrenamientos, subes de nivel y ganas estrellas.

Los niveles

Hay 10 niveles, cada uno con un nombre y un numero creciente de estrellas. Cada nivel requiere acumular un cierto numero de UPPs a traves de los entrenamientos.

Nivel 1 - Beginner
Nivel 2 - Explorer
Nivel 3 - Adventurer
Nivel 4 - Challenger
Nivel 5 - Fighter
Nivel 6 - Warrior
Nivel 7 - Champion
Nivel 8 - Legend
Nivel 9 - Hero
Nivel 10 - Titanic

💡 El nivel maximo "Titanic" (10 estrellas) lo alcanzan los miembros mas activos y constantes de la comunidad Uptivo. Es un logro importante!

Como subir de nivel

Para avanzar de nivel debes alcanzar el umbral de UPPs requerido. Los UPPs se asignan en cada entrenamiento en funcion de:

Duracion de la sesion
Intensidad del entrenamiento (frecuencia cardiaca)
Tiempo transcurrido en las zonas objetivo

Donde ver mi nivel

Tu nivel y tus estrellas son visibles en la pantalla "My Uptivo", debajo de tu nombre de perfil, junto con la barra de progreso hacia el siguiente nivel.

Comment ca fonctionne

Le systeme de niveaux Uptivo recompense votre regularite et votre engagement. En accumulant des UPPs (Uptivo Personal Points) pendant vos entrainements, vous montez de niveau et gagnez des etoiles.

Les niveaux

Il y a 10 niveaux, chacun avec un nom et un nombre croissant d'etoiles. Chaque niveau necessite d'accumuler un certain nombre d'UPPs grace aux entrainements.

Niveau 1 - Beginner
Niveau 2 - Explorer
Niveau 3 - Adventurer
Niveau 4 - Challenger
Niveau 5 - Fighter
Niveau 6 - Warrior
Niveau 7 - Champion
Niveau 8 - Legend
Niveau 9 - Hero
Niveau 10 - Titanic

💡 Le niveau maximum "Titanic" (10 etoiles) est atteint par les membres les plus actifs et reguliers de la communaute Uptivo. C'est un accomplissement majeur !

Comment monter de niveau

Pour passer au niveau superieur, vous devez atteindre le seuil d'UPPs requis. Les UPPs sont attribues a chaque entrainement en fonction de :

Duree de la session
Intensite de l'entrainement (frequence cardiaque)
Temps passe dans les zones cibles

Ou voir mon niveau

Votre niveau et vos etoiles sont visibles sur l'ecran "My Uptivo", sous votre nom de profil, avec la barre de progression vers le niveau suivant.